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Regret

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Mindful: I found it refreshing how your book is much more a personal journey than I expected, as much about you as it is about the people you cared for.

Bronnie Ware: I had a lot of requests from people to write a memoir of my own, so I was able to merge them together. In hindsight I think I would have changed the title. It’s been translated into several other languages and in some countries they won’t print it with “dying” in the title, because people won’t buy the book. In Portuguese it’s called Before I Leave and in Dutch it’s If I Could Live My Life Over Again. In a way, they’re probably a bit more true to the storyline. MF: How long were you in personal care work? BW: Eight years. MF: When did you start to notice patterns in what your patients were telling you? BW: Certainly within the first year. MF: In your book, the person who really encapsulated that first regret was Grace. BW: She was a woman who was in so much pain for not having given herself the life she wanted. Regret (émotion) Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.

Regret (émotion)

Pour les articles homonymes, voir Regret. Le regret est également distinct du remords, qui est une forme émotionnelle plus directe de regret pour les actions passées considérées par la société comme blessantes, honteuses ou violentes. Malgré le regret, cela inclut un fort désir de présenter ses excuses aux autres, plutôt qu’une réflexion interne sur les actions d’autrui, et peut être exprimé (sincèrement ou non) afin de réduire l’état émotionnel d’un individu. Le regret ne se rapporte pas seulement à une action qui a été commise, il existe également un regret d’inaction important. Un bon nombre d’individus se disent regretter une situation durant laquelle ils n’ont pu réagir. Les cinq plus grands regrets des mourants  J'ai toujours éprouvé de l'intérêt pour la sagesse de nos aînés et voici un exercice que je fais souvent avec les étudiants et les clients, quand ils semblent se détourner de ce qui compte vraiment dans leur vie.

Les cinq plus grands regrets des mourants 

Je leur demande de se projeter bien des années en avant et d'imaginer ce qu'ils auraient fait s'ils revenaient à cet instant précis. Bronnie Ware est une infirmière australienne qui a passé de nombreuses années à travailler en soins palliatifs. Elle a fini par publier un livre intitulé The Top Five Regrets of the Dying (Les 5 plus grands regrets des mourants). Les regrets peuvent être bénéfiques s'ils nous aident à comprendre ce que nous pouvons changer aujourd'hui pour améliorer les choses. En voici donc un "top 5". Voici donc les 5 plus grands regrets des mourants: 1 - J'aurais aimé avoir eu le courage de vivre la vie que je voulais vraiment, pas celle que les autres attendaient de moi. 2 - J'aurais dû travailler moins. Comme on dit, rater un jour de travail ne vous tuera pas. Why We Have Regret. By Leo Babauta We’ve all heard the phrase, “No regrets!”

Why We Have Regret

, usually uttered when about to do something a little unwise perhaps. And yet, as alluring as the “Living Without Regrets” philosophy sounds, it’s not always so easy. We regret missed opportunities. We regret things that made us feel dumb. We regret not telling someone we loved them more before they died. We regret not spending our time more wisely, accomplishing more.

We regret procrastinating, not forming better habits, eating too many sweets, not writing the novel we always wanted to write, not reading all the books we planned to read, not mastering Russian or chess or the ninja arts. We regret getting into bad relationships, or making mistakes in a past relationship. Yes, we regret things, and sometimes it can be consuming. Why We Have Regret Simply put, we regret choices we make, because we worry that we should have made other choices. We think we should have done something better, but didn’t. Why can’t we let it go?