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Vida sana & Wellness

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Esto es lo que sucede a tu cuerpo cuando bebes agua en ayunas. Tomar un vaso con agua en ayunas es una una de las mejores formas de comenzar el día.

Esto es lo que sucede a tu cuerpo cuando bebes agua en ayunas

Mientras dormimos, nuestro cuerpo aprovecha este descanso para reparar las células dañadas y realizar una limpieza interna, beber agua al despertar servirá, entonces, para poder liberar de nuestro cuerpo las toxinas que durante la noche fueron estimuladas. Esta práctica es un hábito milenario que ha ido perdiendo su importancia, sin embargo en países orientales se han demostrado los beneficios que trae consigo. Nuestro organismo está conformado en su mayoría por agua, el 75% de los músculos, el 90% del cerebro, el 22% de los huesos y el 83% de nuestra sangre son agua. Al tener esto claro debemos ser conscientes de la importancia que tiene el consumo de agua diario para tener una buena salud y prevenir todo el cuerpo de contraer muchas enfermedades que lo pueden afectar y destruir. ¿Quieres saber cómo te beneficia esto? 1. 2. FIBROMIALGIA POR NO SABER COMER las FRUTAS. De acuerdo con una investigación científica japonesa, el plátano completamente maduro con manchas oscuras sobre una piel muy amarilla produce una sustancia llamada “factor de necrosis tumoral” que tiene la capacidad de combatir las células anormales.

FIBROMIALGIA POR NO SABER COMER las FRUTAS

Cuanto más maduro es el plátano, mejor es su capacidad anti cancerígena. El plátano con manchas oscuras es más alcalino y ocho veces más eficaz en la mejora de las propiedades de los glóbulos blancos de la sangre que cuando está en su estado verde. 11 Maneras de eliminar el pH ácido en tu cuerpo. Cuando se trata de tu salud, el equilibrio general de tu pH es extremadamente importante.

11 Maneras de eliminar el pH ácido en tu cuerpo

¿Por qué es bueno comer quinoa? Las 4 “ingeniosas” formas de engañar a tu cerebro para evitar comer de más - BioBioChile. Cuando se trata de comida rica, nada puede aminorar las ganas de empezar y no terminar con ella, pero últimamente se habla de que la comida es también una ilusión sensorial y el apetito puede ser susceptible de ser alterado según las circunstancias.

Las 4 “ingeniosas” formas de engañar a tu cerebro para evitar comer de más - BioBioChile

De acuerdo a con un estudio del Colegio de Medicina Albert Einstein de Nueva York, después de pasar varias horas con hambre, producto de una dieta estricta por ejemplo, el cerebro padece una escasez de nutrientes, lo que desata que las neuronas comiencen a comerse entre sí. Este proceso se denomina autofagia y genera una serie de señales químicas que obligan al cuerpo a ingerir alimentos de manera rápida, lo que genera finalmente que comas muy urgente. Pero para evitar que esto suceda y no generar problemas de salud que lleven a una obesidad, existen formas para engañar al cerebro y así evitar comer más de lo necesario. Deshacete de tus lentes! Miles de personas han mejorado su visión con este sencillo método! Cuando no se utiliza algunos de los músculos durante mucho tiempo se sabe que se van a debilitar.

Deshacete de tus lentes! Miles de personas han mejorado su visión con este sencillo método!

Un ejemplo perfecto es una lesión en la pierna como un hueso roto (peroné) en la cual se supone que debes estar relajado y usar una silla de ruedas por un tiempo con el fin de permitir que sane el hueso. Mientras tanto los músculos no estarán activos y por lo tanto se vuelven más débiles. Esto es lo mismo con los músculos que rodean los lentes de los ojos. Sucede cuando se usa lentes como muchos lo hacen y no realizan ejercicios para los ojos, la visión poco a poco se va debilitando. Los músculos de los ojos necesitan ejercitarse como cualquier otro músculo en el cuerpo. » Glándula Timo, la glándula de la felicidad y las emociones. En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice ‘yo’, queda una pequeña glándula llamada TIMO.

» Glándula Timo, la glándula de la felicidad y las emociones

Su nombre en griego, ‘thýmos’, significa energía vital. Cómo deshacerte de esta bacteria que causa hinchazón, ardor de estómago, reflujo, diarrea y otros síntomas. Un segundo cerebro funciona en el abdomen y regula las emociones. Un “segundo cerebro” funciona en el abdomen y regula emociones.

Un segundo cerebro funciona en el abdomen y regula las emociones

Su red neuronal no elabora pensamientos, pero influye en el estado de ánimo y hasta en el sueño. Que se use la palabra “entripado” para referirse a un enojo podría no ser del todo metafórico. Que el estómago “se cierre” en una situación estresante o que parezca poblado de mariposas ante el amor también tendría una explicación científica.El aparato digestivo está tapizado por una red de neuronas (células nerviosas) de tan amplio alcance que algunos científicos la han denominado “segundo cerebro”. Ese cerebro, según estudios científicos recientes, influye en nuestro estado de ánimo, carácter y hasta en el ritmo de sueño. El Dr. Sood nos enseña cómo cultivar un cerebro feliz y ayudar a los demás a ser más. 1439886. La verdad es que casi todos llevamos siempre a mano un ibuprofeno.

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Este medicamento se ha convertido en uno de nuestros mejores aliados en el día a día, pero es posible que abusemos de él en muchos casos, cuando realmente podríamos evitarlo. Hay una alternativa natural cuya actividad se ha demostrado similar a la de este medicamento. La cúrcuma. La cúrcuma es una planta de la que se extrae el condimento principal en el curry. Pero la raíz de la cúrcuma también tiene propiedades muy interesantes, como la de ser un analgésico y antiinflamatorio natural. Un ensayo clínico publicado en The Journal of Alternative and Complementary Medicine, ha puesto de manifiesto que existe una alternativa natural eficaz para sustituir al popular analgésico ibuprofeno, en el tratamiento de procesos antiinflamatorios, en especial en la osteoartritis de rodilla.

Merece la pena probar esta alternativa natural, ¿no creéis? » DOLOR DE ESTÓMAGO y su relación emocional. La barriga o abdomen es la parte anterior que contiene al intestino.

» DOLOR DE ESTÓMAGO y su relación emocional

La definición que sigue se refiere al dolor de barriga sin causa aparente, sin relación con otro malestar o con alguna otra enfermedad. Cuando duele la parte alta del abdomen, es decir, la región del plexo solar, el cuerpo envía el mensaje de que esta persona se preocupa demasiado por los demás y siente miedo por ellos. Remedios caseros para los vómitos. Esta desagradable condición afecta nuestra capacidad de retener los alimentos y líquidos y digerirlos, por eso es conveniente tomar cartas en el asunto para reducir los vómitos al tiempo que consultamos a un especialista si los mismos se presentan de forma excesiva.

Remedios caseros para los vómitos

Si buscas alternativas naturales, en este artículo te explicamos algunos remedios caseros para los vómitos que pueden ayudarte a mejorar tu salud. El vómito es una de las formas que tiene nuestro cuerpo de expulsar del organismo aquellas sustancias o ingredientes inadecuados para nuestro cuerpo, pero también puede tratarse de un síntoma de afecciones gástricas o de distintas condiciones de salud.