background preloader

SANTE

Facebook Twitter

Faire ses huiles essentielles et ses hydrolats, comment faire soi-même des H.E. Faire ses huiles essentielles et ses hydrolats Pensez à lire (ou relire) les consignes de prudence pour la manipulation des huiles essentielles qui sont des produits merveilleux mais extrêmement puissants.

Faire ses huiles essentielles et ses hydrolats, comment faire soi-même des H.E.

Les différents procédés pour fabriquer des huiles essentielles Une H.E. est une substance liquide d'apparence huileuse, d'une couleur variable selon la plante mise en oeuvre, extrêmement puissante, volatile et odoriférante sécrétée par une plante aromatique que ce soit au niveau de ses parties aériennes (fleurs, feuilles, semences, tiges ou rameaux) ou de ses organes souterrains (racines ou rhizome). Elle s'obtient généralement par distillation à la vapeur d'eau dans un alambic, de végétaux aromatiques (plante entière) ou d'une partie de la plante seulement (les feuilles, l'écorce par ex.) pour en extraire la quintessence de la plante, ce concentré de principes actifs. Plusieurs techniques permettent d'extraire les huiles essentielles de végétaux : La distillation La récolte des plantes. 6 raisons de faire un test ADN pour trouver ses origines ethniques.

DIY fabriquer son déo naturel. Vendredi, je vous expliquais comment choisir votre déo en magasin !

DIY fabriquer son déo naturel

Place maintenant à un DIY qui range les déodorants de grande surface au placard, j’ai nommé le déo fait-maison. Les recettes que je vous propose sont très faciles, rapides et ne nécessitent pas beaucoup d’ingrédients. C’est aussi un choix alternatif au bicarbonate de soude pur, qui peut être irritant et surtout, pas très pratique. DIY fabriquer son déo naturel. Soil Microbes And Human Health – Learn About The Natural Antidepressant In Soil. Prozac may not be the only way to get rid of your serious blues.

Soil Microbes And Human Health – Learn About The Natural Antidepressant In Soil

Soil microbes have been found to have similar effects on the brain and are without side effects and chemical dependency potential. Learn how to harness the natural antidepressant in soil and make yourself happier and healthier. Proprioception. Sur les autres projets Wikimedia : proprioception, sur le Wiktionnaire La proprioception (formé de proprio-, tiré du latin proprius, « propre », et de [ré]ception) ou sensibilité profonde désigne la perception, consciente ou non, de la position des différentes parties du corps.

Proprioception

Elle fonctionne grâce à de nombreux récepteurs musculaires et ligamentaires, et aux voies et centres nerveux impliqués. 6 règles d'or pour que votre cerveau continue de fabriquer de nouveaux neurones - Sciencesetavenir.fr. La production de nouveaux neurones ne s'arrête jamais.

6 règles d'or pour que votre cerveau continue de fabriquer de nouveaux neurones - Sciencesetavenir.fr

Des chercheurs ont observé que dans une région du cerveau impliquée dans la formation des souvenirs et la gestion des émotions - l'hippocampe -, les anciens neurones étaient remplacés par d'autres, fraîchement produits à partir de cellules souches. Et chacun de nous aurait ce potentiel, quel que soit notre âge. Rassurant. Sauf que, d'après le Pr Pierre-Marie Lledo, lors de la deuxième édition du colloque S3 Odéon, les expériences chez les souris ont montré que cette capacité pouvait diminuer, voire même disparaître (en cas de stress) selon l'environnement.

Au contraire, dans un environnement adapté, la neurogenèse chez les rongeurs a été multipliée par trois en quelques semaines. 5 entraînements en ligne pour muscler votre cerveau. CERVEAU.

5 entraînements en ligne pour muscler votre cerveau

Tout le monde sera un jour concerné par le déclin cognitif. Que celui-ci soit dû à l'âge ou à une maladie neurodégénérative comme Alzheimer ou des démences séniles apparentées, la question est de savoir quand. Or on sait désormais qu'il est possible de réduire les risques et/ou de retarder le déclin de nos fonctions cognitives en suivant par exemple une alimentation saine et équilibrée, en pratiquant une activité physique régulière, mais aussi en stimulant son cerveau. En d'autres termes, il est possible de "muscler" son cerveau, même si la structure la plus complexe de notre organisme n'a rien d'un muscle...

Il s'agit en fait de solliciter la plasticité cérébrale, cette capacité du cerveau face à des stimuli à générer de nouvelles connexions neuronales et synaptiques et à renforcer ainsi certains circuits, voire même en créer de nouveaux. Remplacer les oeufs1.2.3. Veggie. Ce n’est plus de la science-fiction : ce laser referme vos blessures en 15 minutes et sans aucun point de suture. Le laser est une technologie de plus en plus utilisée en médecine via Shutterstock.

Ce n’est plus de la science-fiction : ce laser referme vos blessures en 15 minutes et sans aucun point de suture

14 aliments qui ressemblent aux organes qu'ils guérissent. EmailShare 347EmailShare Avez vous déjà remarqué que les aliments ressemblent aux organes qu’ils guérissent ?

14 aliments qui ressemblent aux organes qu'ils guérissent

Si on vous a déjà dit « Vous êtes ce que vous mangez » et que vous ne savez pas pourquoi, cet article va vous faire découvrir que les aliments et les organes dans votre corps ont une ressemblance plus proche que vous le pensiez. Copyright © erix! 1-Les noix Une noix ressemble à un cerveau, un hémisphère gauche et un droit. Les dérives d'internet : la cyberdépendance.

Des remèdes maison pour éliminer les cernes. Amelioretasante.com - il y a un jour Vous sentez-vous frustré(e) lorsque vous vous voyez le matin dans le miroir et que vous apercevez ces cernes sur vos yeux ?

Des remèdes maison pour éliminer les cernes

Alors sachez avant tout que ces cernes apparaissent sous les yeux souvent le matin au réveil, et qu’ils ne sont pas seulement causés par un manque de sommeil : ils peuvent également refléter des signes d’épuisement, de problèmes respiratoires, d’une consommation élevée de caféine ou de stress. Mais pas de panique ! Sieste. Si vous traînez des pieds le premier jour de retour au travail après le week-end de vacances, réfléchissez bien avant de vous diriger vers la machine à café.

sieste

Faites une petite sieste en milieu de journée pourrait être en fait un moyen plus efficace pour stimuler vos capacités mentales. Parmi les avantages pour la santé, on a démontré que les siestes aidaient notamment à contrer les effets du manque de sommeil, stimuler l’énergie et la productivité, et à améliorer les fonctions cognitives. Faire une sieste peut augmenter considérablement l’apprentissage, la mémoire, la conscience, et plus.

Le miel cicatrisant au CHR de limoges. Medical Marijuana - What’s It Good For? Interest in medical marijuana is growing steadily, fanned by a large political movement that aims to increase its availability and legality. But what's it actually good for? Inaccurate, uncited memes claiming its efficacy in treating everything from cancer to epilepsy travel on social media like wildfire, but what does the science actually say? Marijuana, or Cannabis sativa, is an annual plant originally from Central Asia that has been used for medicinal purposes for at least 3,000 years. Comment faire son savon bio avec la methode de saponification a froid . 15 anti-inflammatoires naturels - Medisite : Les aiguilles de pin.

Comment fabriquer son propre savon ? Ingrédients Pour confectionner un savon pas cher ou un savon bio maison qui respecte la peau sans l'agresser, voici les ingrédients à se procurer : 450g d'huile de noix de coco. 700g d'huile d'olive. 450g de graisse végétale (huile de palme par exemple). 600ml d'eau. 223g de soude. Understanding Brainwaves to Expand our Consciousness. The human brain is a complex entity constantly at work, sending electrical signals, communicating, building new neural connections and so on. This electrical activity generated by the brain, also known as brainwaves, reflect our state of mind. Reality is not based on outside influences but is an internal process based on our thoughts, perception and emotions. If we deepen our understanding of these brainwave frequencies, we can control our reality.

10 dispositions à prendre... Earthing, the Benefits of Connecting with Earth’s Energy. There is a resurgence of age-old concepts to keep up with the deteriorating ever-changing environment – from using natural remedies, alternative healing to yoga/meditation or even a simple act of walking barefoot on earth, known as ‘Grounding/ Earthing’. Throughout time humans and even plants, animals, have always been in closer contact with the Earth, but unfortunately, the modern lifestyle has disconnected us from the Earth’s energy, making us more vulnerable to stress and illness.

Remember your childhood days when walking barefoot in the garden was refreshing and didn’t you love the feeling of tender grass/green blades caressing your skin. Now there is a scientific reason to why the contact with Mother Earth makes you feel good and how we desperately need it in present times. Earthing is nature’smost powerful antioxidant that neutralizes the excessive free radicals inyour body Earthing can be done by walking barefoot and/or sitting outside on the lawn, dirt, or sand.