Le mug cake. Il fait le tour de la blogosphère, on en trouve plein sur You Tube, c’est le gâteau minute revisité et rebaptisé « Mug cake » par les anglo-saxons (parce que la tasse est un mug, tu vois) Gâteau sans prétention, et rien de neuf sous le soleil, si ce n’est qu’il sera bien apprécié par les célibataires qui ont envie d’un gâteau vite fait bien fait pour une personne, et qui n’ont qu’un four à micro-ondes à leur disposition. Voici donc une recette pour céder à la tentation du mug cake pour toi tout(e) seul(e) MUG CAKEPour 1 personne 2 cuillérées à soupe de sucre en poudre2 cuillérées à soupe de farine3 cuillérées à soupe de cacao en poudre1 cuillérée à soupe de lait2 carrés de chocolat20 g de beurre fondu (ou une cuillérée à soupe d’huile)1 oeuf entier Dans une tasse assez haute, faire fondre le beurre avec les carrés de chocolat (au micro-ondes).
Faire cuire pendant 1 minute 30 à puissance moyenne. 6 aliments pour garder la ligne. Pour perdre du poids, un régime n’est pas toujours nécessaire.
Il suffit de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments… Peu calorique, le soja peut être consommé sous toutes ses formes : tofu, miso, yaourts, germes, crème liquide, boisson… Contrairement aux idées reçues, il n’est pas réservé aux végétariens et ses bienfaits pour la santé et la minceur sont reconnus. Des études ont par exemple prouvé son efficacité sur l’obésité.
Enfin, par sa teneur en fibres solubles, le soja facilite la digestion et évite les sensations de ballonnements. Précédent Suivant 6 aliments pour garder la ligne. Recette de "Cigares" au fromage. Recette de cuisine 4.75/5 4.8/5 (4 votes) 5 Commentaires Temps de préparation: Difficulté: Facile Ingrédients (8 personnes): 1 paquet de pâte filo (à acheter dans les épiceries orientales ou dans certains supermarchés)300 g de fromage fêta200 g de mozzarella25 cl d'huile d'arachide2 cuillères à soupe d'herbes fraîches hachées (persil, menthe, sariette, ...)
Préparation: Hacher la mozzarella et émietter le fêta et les mélanger en ajoutant les herbes. Faire frire les cigares et laisser bien dorer, laisser égoutter sur du papier absorbant avant de dresser dans un plat de service. *J'ai déjà donné une recette de "Cigarettes" au fromage, mais cuits au four et non frits. **La pâte filo est tellement fine qu'elle sèche très vite au contact de l'air, il faut veiller à la couvrir d'un torchon même le temps de la préparation (recouvrir les feuilles restantes le temps de faire chaque cigare).
Une portion (env. 90 g) : Calories 423 kcal Protéines 10,1 g Glucides 0,0 g Lipides 40,5 g Ça a l'air bon ! Votes. Recette Rakakat, Brick au fromage de brebis. Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : - 6 feuilles de brick - 400 g de fromage de brebis - 1/2 tasse de persil plat haché finement - 1/4 tasse de basilic frais haché finement - 1 cueillère à café de poivre noir - 1 jaune d’œuf battu - Huile végétale Préparation : Mélanger le fromage de brebis, le persil, le basilic et le poivre noir.
Découper les feuilles de brick en deux. Faire frire dans l’huile jusqu’à ce que les rakakats soient dorés. Servir chaud. Rating: Related posts: Voir aussi : Apéritif Dinatoire Recette Crêpe Recette Italienne Recette Saumon Recette Smoothie.
Brioche vendéenne - recette sur Saveurs du Monde.