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Motivation -x

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Die 7 schlimmsten Mitarbeiterbenefits und was stattdessen wirkt. 14 Tricks, mit denen du dich für die Arbeit wieder motivieren kannst. Was Millennials wirklich wollen – und Chefs oft nicht kapieren. Wenn es um so genannte Millennials geht, drehen Personaler regelmäßig durch. Was fordert die neue Generation nicht alles von ihrem Arbeitgeber. Dabei liegt der Schlüssel zu Zufriedenheit oft in den banalen Dingen. Eine aktuelle Studie zeigt: Es gibt eine Sache, die junge Menschen am Arbeitsplatz besonders wichtig ist – und ihre Chefs meistens unterschätzen. Von Julia Wadhawan Dabei geht es nicht um Freizeitausgleich, kostenloses Mittagessen oder Kinderbetreuung. Laut der Studie „When the Walls come down“ des Marktforschungsunternehmens Oxford Economics wollen Millennials genau das Gleiche wie andere Angestellte, nur noch stärker: Ruhe.

Für die Untersuchung sollten Arbeitnehmer verschiedener Altersklassen ranken, welche Kriterien ihnen am Arbeitsplatz am wichtigsten sind. Die blinde Religion der Unternehmer Millennials, so die Studie, fühlten sich von Lärm tendenziell eher genervt und von der Arbeit abgelenkt. Tatsächlich liege hier das zentrale Problem. Selbstmotivation lernen: Was uns wirklich anspornt. Es kann unterschiedliche Gründe haben, warum wir selbst nicht recht motiviert sind. Meist steckt aber eine Sache dahinter: Wir fokussieren uns zu sehr auf die Belohnung - und verwechseln dabei Ursache mit Wirkung. Tödlich für die Selbstmotivation. Nicht wenige Menschen streben nach Top-Noten, einem Top-Job, einer Beförderung, einer Gehaltserhöhung - und quälen sich dabei durch eine Arbeit, die ihnen nichts bedeutet. Da hilft auch keine Gehaltserhöhung, keine Beförderung in eine neue leidende Position. Motivation kann nicht entstehen, indem wir uns über die Karotte begeistern, die wir uns selbst vor die Nase halten und gleichzeitig unter dem Weg leiden, den wir dabei zurücklegen...

Selbstmotivation: Wenn-Dann-Denken ist falsch Das Problem an dieser Art der Selbstmotivation ist das Wenn-Dann-Denken dahinter: Das meiste davon ist glatter Selbstbetrug. Keine Frage, Belohnungen sind ein mächtiges Motivationsmittel. Selbstmotivation: 3 Dinge, die uns wirklich anspornen Ziele setzen. Ausblenden. Wenn der Job zur Hölle wird: So bekämpfen Mitarbeiter Frust. Ratgeber Donnerstag, 03. Juli 2014 Zu viele Projekte und fehlende Anerkennung können den Job mehr als anstrengend machen. Wer nun in Selbstmitleid versinkt, kommt jedoch nicht weiter. Der beste Job, der tollste Partner, die schönste Wohnung - für viele muss das Leben ein einziger Superlativ sein. Mangelnde Anerkennung Nicht gemeckert ist genug gelobt - nach diesem Grundsatz handeln immer noch viele Führungskräfte.

Der Psychologe und Motivationstrainer Rolf Schmiel aus Essen rät zu einem Kunstgriff, wenn ein Projekt gut gelaufen ist, das Lob vom Chef aber ausbleibt. Zu viel Ablenkung Mails, Anrufe und dann noch plaudernde Kollegen, da wächst einem die Arbeit schnell über den Kopf. Unordentlicher Schreibtisch Es mag Menschen geben, die das Chaos brauchen, um zu Hochtouren aufzulaufen. Fehlende Energie "Viele Mitarbeiter wollen alles geben, sind aber irgendwann psychisch und physisch gar nicht mehr dazu in der Lage", warnt Psychologe Schmiel. Zu viele Projekte Falsche Erwartungen. Nutzungshinweise | WirtschaftsWoche Online. Generation Z Wants These 10 Things in a Job.