L'annuaire des MOOC Francophone. Zen. Le qi gong des paysans chinois. Artnousphere. Lecture Rapide, Mémoire et Mindmap: le grand défi. Bonjour à tous et bienvenue sur le blog Apprendre Vite et Bien.
Ca y est, je me lance. Voici le premier article. Comme vous avez pu le lire sur la page à propos, j’ai mis en ligne ce blog après la découverte du livre de Tony Buzan: « Une Tête Bien Faite« . Ce que vous ne savez pas c’est qu’aujourd’hui je suis un lecteur (très) moyen. Et avec ça, j’ai une mémoire plutôt mauvaise! Je dispose malheureusement d’assez peu de temps pour atteindre cet objectif ambitieux.
Mon plan pour relever ce défi est de créer un programme d’autoformation couvrant ces 5 domaines: La lecture rapide Les techniques de mémorisation Les Mind Map Les méthodes et stratégies d’apprentissage Une bonne connaissance du cerveau et de son fonctionnement Pour cela je vais suivre la voie tracée par Olivier Roland sur son blog Des Livres Pour Changer De Vie. Pour un bon départ Une tête Bien Faite de Tony Buzan, éditions d’Organisation Lecture rapide Mémorisation Mindmapping Apprentissage Connaissance du cerveau Divers.
Auto-développement - psychologues humanistes (Montréal) Les genres d'émotions: les réponses à vos questions. Question: Ressentir ses émotions conflictuelles Au risque de paraître idiot, je vous demande comment faire pour ressentir mes émotions (surtout celles qui me dérangent ou me font peur).
J'essaie de chercher pourquoi je les ressens, d'où elles viennent mais je constate que cela ne m'aide pas à les ressentir. Réponse Ressentir est aussi naturel que respirer. Pourtant bon nombre d'entre nous respirons très mal et ne savons plus comment ressentir quand il s'agit d'émotions embarrassantes. Aussi curieux que cela puisse paraître, il n'est pas facile d'apprendre à ressentir ses émotions. 1- D'abord, ne pas perdre mon temps à essayer de ressentir des choses qui ne sont pas réellement des émotions. 2- M'inspirer de ce que je fais quand j'éprouve une émotion qui ne me pose aucun problème.
Par exemple, lorsque je suis contente, je laisse libre cours à mon contentement tant qu'il est présent. 3- M'inspirer de la manière dont j'éprouve une sensation. Méditation : Six sons de guérison - Billet - Shanti. EFT Liberation. Ré-écrire nos croyances fondamentales Article écrit par Sasha Allenby, co-auteur du livre: Matrix Reimprinting using EFT 'Ed Hay House) Le travail du biologiste Bruce Lipton souligne comment nos croyances sont formées durant nos 6 premières années, et comment ces croyances précoces continuent de nous affecter en tant qu'adultes.
Dans son livre (la Biologie des Croyances), le Dr Lipton explique pourquoi les 6 premières années sont cruciales. Durant cette période, nos cerveaux sont principalement en (ondes) Delta ou Theta, l'état pré-conscient. C'est dans ce même état que les hypnothérapeutes plongent leurs clients, pour les rendre plus réceptifs à la suggestion. Cet état hypnogogique signifie que pendant ce temps, nous "téléchargeons" le monde qui nous entoure comme l'absolue vérité. Ce sont ces croyances formées dans notre prime enfance qui peuvent vous empêcher de vivre pleinement votre vie actuelle. Traduction : Louis Szabo www.louisszabo.com.
Le qi gong des paysans chinois. Le qi gong des paysans chinois. Prana, chi, ki, orgone… éther…