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Développement personnel

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MBTI et ses 16 personnalités. Ce test, mis au point par une Américaine (Isabelle Briggs-Myers) à partir des travaux du célèbre psychiatre Carl Gustav Jung, est à la fois très sérieux et très simple.

MBTI et ses 16 personnalités

33_pnl_exercice. Dix choses que les gens heureux font différemment des autres. Harmonisation des Chakras - Méditation Guidée (en français) Meditation guidée pour se détacher de ses pensées. LE TRIANGLE DRAMATIQUE. Téléchargez au format PDF Le triangle dramatique est déjà bien connu, très largement développé au sein de nombreux ouvrages.

LE TRIANGLE DRAMATIQUE

Sa présentation ici ne peut être qu'une redite, ou au mieux, un rappel pour les praticiens d'Analyse Transactionnelle et par extension pour beaucoup de professionnels de la relation d'aide ou d'accompagnement. Cet article peut aussi intéresser tous les professionnes qui s'intéresssent à une formalisation de ce qui est communément appelé "les jeux de manipulations" en entreprise ou ailleurs. La "Formule K" du même inventeur, Stephen Karpmann, mérite autant d'attention, de la part des mêmes personnes, surtout par sa relation à la notion de contrat si chère à toutes ces professions. Connaissez-vous vos valeurs personnelles et les respectez vous ?

Qu'est ce que sont les valeurs personnelles ?

Connaissez-vous vos valeurs personnelles et les respectez vous ?

Les valeurs personnelles sont ce que nous sommes et qui nous sommes au fond de nous-même et pourquoi nous agissons comme nous agissons, aussi bien avec nous-même qu'avec autrui. Nos valeurs personnelles sont les fondements de toute décision que nous prenons quelque soit le domaine de notre vie. Néanmoins, pensez-vous connaître réellement vos valeurs personnelles ? Et pensez-vous être et agir dans leur respect le plus total ?

Techniques mentales pour Acquérir une grande Confiance en soi ! Je manque de confiance en moi » est une phrase qui revient souvent parmi mes correspondants.

Techniques mentales pour Acquérir une grande Confiance en soi !

Certes, ce fort sentiment d’impuissance face aux évènements pour manque de confiance en soi revêt une multitude d’approches. Néanmoins, cette qualité forte appréciée chez certains de nos dirigeants (politiques, capitaine d’industrie, leader,…) démontrent que la quête de la confiance en soi est possible ! N’oubliez jamais que l’on ne naît pas confiant en soi – ON LE DEVIENT ! 1- De mieux s’apprécier 2- D’entreprendre de nouvelles initiatives. 30 choses que vous devez commencer à faire pour vous-même.

Marc et Angel sont les auteurs de « 1000 petites choses que les gens heureux réussissent à faire différemment.

30 choses que vous devez commencer à faire pour vous-même

Analyse Transactionnelle : test de personnalite, bilan de competence, relations interpersonnelles. Egogramme : les trois etats du "Moi" : Parent, Adulte, Enfant. Gardons le moral !! - Viadeo et projet pro. Dimanche 28 novembre 2010 7 28 /11 /Nov /2010 11:44 Pas facile de garder en permanence le moral quand une recherche se prolonge. Nous avons beau faire de notre mieux pour garder un rythme quotidien soutenu, il y a un moment où des inquiétudes remontent et nous occupent la tête. C'est là que notre ami Maslow se rappel à nous. Le coaching individuel. XEnvoyer cet article par e-mail Nouveau !

Le coaching individuel

Pas le temps de lire cet article ? La sylvothérapie : de l’intérêt d’embrasser des arbres. Six exercices pour apprendre à lâcher prise. Les Antisèches du Bonheur – Meditation. Les Antisèches du Bonheur – Meditation. PNL- La vérité est dans le regard.

Des techniques pour apprendre à apprendre: Des méthodes pour développer ses capacités d'apprentissage. S'investir dans un processus d’acquisition de savoirs n'est pas toujours aisé.

Des techniques pour apprendre à apprendre: Des méthodes pour développer ses capacités d'apprentissage

Parfois, selon son histoire personnelle, il peut persister des blocages à l'apprentissage (échecs scolaires par exemple). Optimiser ses études nécessite une forte motivation à apprendre, de développer des capacités d’appropriation de connaissances, de méthode et d’organisation. De toute manière, s'engager dans un cursus d’enseignement nécessite de se « remettre dans le bain ». Toutes les bases pour apprendre à méditer dès maintenant. Votre méditation guidée pour vous reconnecter à votre profondeur intérieure :

Toutes les bases pour apprendre à méditer dès maintenant

L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop. Attention : la technique que vous allez découvrir peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie !

L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop

Ce ne sont pas des promesses en l’air, et vous seriez bien bête de passer à côté. D’ailleurs, je me demande bien pourquoi je ne vous en ai pas parlé avant sur ce site… Peut-être que cette technique est si puissante que si je vous en parle, vous n’aurez plus besoin de venir sur ce site… sniff :) Les 10 trucs de la voix saboteuse - La petite voix saboteuse - Estime de soi.

Savoir se libérer des maux de ses ancêtres. 3 exercices pour développer une confiance en soi durable et bénéfique. Chacun de nous peut manquer parfois de confiance.

3 exercices pour développer une confiance en soi durable et bénéfique

Techniques mentales pour Acquérir une grande Confiance en soi ! Process com: comment gérer les six personnalités les plus courantes. D'après la méthode d'analyse ProcessCom®(1), mère de beaucoup d'autres, on distingue six profils de personnalité, dont l'un domine chez chacun de nous. Le manager a intérêt à les connaitre, afin de cerner les besoins psychologiques de ses collaborateurs et de les nourrir de façon adaptée. Objectif : booster leur motivation, faire baisser la pression individuelle et insuffler un état d'esprit positif dans l'équipe. Mode d'emploi. 1. Le Travaillomane. 7 conseils pour rester positif au travail. "Être positif, cela s'apprend, c'est un sport quotidien", affirme Christophe Benoît (1), formateur. Nous pouvons en effet choisir de créer du positif sans attendre qu'il vienne de l'extérieur (des situations ou des autres).

Finalement, ce ne sont pas seulement les événements eux-mêmes qui comptent, mais la manière dont nous les vivons et dont nous les évaluons. Notre manière de penser, nos croyances influencent nos comportements, nos actions et donc le résultat de nos actions. 1. Identifier ses "saboteurs" mentaux. Comment faire passer ses dossiers en priorité.

Dans un contexte incertain et en période de vaches maigres, les projets petits et grands, même urgents, pertinents et bien ficelés, s'entassent. Les décisions traînent. Le manager qui veut obtenir un examen rapide de ses propositions a intérêt à se faire remarquer. Voici cinq stratégies à mettre en oeuvre pas à pas. S'organiser au travail : arrêter le multitasking pour être plus productif. "Le cerveau n'est pas dessiné pour répondre aux multiples sollicitations du monde digital sursaturé d'informations instantanées.

" De qui ce constat ? D'un technophobe rétrograde ? Pas du tout. Il est dressé par un ancien ponte de Google, Douglas Merrill, ex-vice-président chargé des services d'information, et auteur de Getting Organized in the Google Era ("Soyez organisé à l'heure de Google", éditions Brodway Books). Des livres pour changer de vie. Cinq lois à connaître pour être plus efficace au travail (saison 3)

La vie, au travail comme à la maison, échappe à la logique mathématique. Mais il existe des lois empiriques, éprouvée par des scientifiques ou des praticiens qui devraient aider le manager à mieux gérer son temps, son énergie et son équipe. Sept lois à connaître pour être plus efficace au travail. " La vie au travail comme à la maison, ne peut pas être mise en équation. Il y a pourtant des dizaines de lois empiriques qui la régissent sans que nous en prenions conscience. Mises à jour par des savants ou des praticiens, elles ont fait leurs preuves. En voici sept qui devraient aider le manager à bien s'organiser. 1. Loi de Murphy : la loi des emmerdements maximum. Guide du bien-être Genève: recueil de citations positives et utiles!

Pour en finir avec la procrastination. La procastination, c’est souvent une histoire de désert et de carrefour. Éducation Émotionnelle: le blog au service de l'intelligence émotionnelle et relationnelle. Les valeurs. Les valeurs universelles de Schwartz. Définir ses valeurs personnelles par la typologie de Schwartz. Connaissez-vous vos valeurs personnelles et les respectez vous ? Introduction à l'ennéagramme. Le système d'ennéagramme L'ennéagramme est un système des types de personnalité qui se compose de neuf types différents.

La personnalité de chacun tend vers un certain type, bien qu"il puisse aussi avoir des traits appartenant aux autres types de l'ennéagramme. La source du bonheur est dans notre cerveau. Et si le bonheur, c’était vraiment dans la tête ? Une piste scientifique sans doute insuffisamment explorée, que nous explique un PDG-philosophe, dans son dernier ouvrage. Jacqueline Demornex Christian Boiron Heureux, Christian Boiron, 50 ans, l’est, visiblement.

Remarié depuis peu, père d’une petite fille, PDG des premiers laboratoires d’homéopathie au monde, il habite, près de Lyon, une maison pleine de lumière, de couleurs et de tableaux, dont beaucoup sont de lui. Psychologies : Qu’est-ce qui vous a poussé, vous, chef d’entreprise, à écrire un essai sur le bonheur ? Comment se sentir heureux : 13 astuces prouvées scientifiquement. 53 citations inspirantes pour être plus Heureux. Paula Davis-Laack: Dix choses que les gens heureux font différemment des autres.

14 signes montrant que vous êtes vraiment heureux (et comment le rester) 20 choses que vous devez abandonner pour être heureux. La Psychologie Positive pour tous. Comment devenir positif ? Vidéo : l'estime de soi. Video Christophe André émotions antidotes contre la rumination!.flv. 3 exercices pour développer une confiance en soi durable et bénéfique. L'estime de soi ; passeport pour une vie satisfaisante. Techniques mentales pour Acquérir une grande Confiance en soi !

Techniques pour l'estime de soi.