Apprendre à apprendre. L'Approche Positive. L'Approche Positive De Peter Shepherd Traduit de l'anglais par Manuela Chiti "L'Approche Positive" est un cours d'enseignement de 30 leçons à faire chez soi pour vous aider à devenir plus lucide de votre identité, sur ce que vous voulez dans la vie - sur votre vision de vie - et comment transformer consciemment votre vie vers le meilleur.
Vous apprendrez comment vos croyances façonnent votre expérience de vie et vous prendrez conscience de la façon dont vous déterminez exactement votre réalité. Chacune de ces leçons comprend un exercice pratique que vous pouvez appliquer pendant la semaine de sorte que votre vie peut véritablement amorcer une amélioration et vous ferez de réels progrès vers l'expression de votre vision. Les premières leçons concernent la recherche de soi-même et comment devenir un être entier. Contenu... Copyright © 2003 Peter Shepherd. Médecines Alternatives.
Personnalités positives. Boudhisme. Estime de soi. Ho'ponopono. Le chat, un thérapeute au poil : Des caresses antistress. A lire La Ronron Thérapie, ces chats qui nous guérissent…de Véronique AïacheTous les bienfaits du ronronnement, études à l’appui. Le livre est accompagné d’un CD de ronronnements (Le Courrier du livre, 2009). Le ronronnement n’est pas la seule « fonction » thérapeutique des chats. Certains ne ronronnent pas. Et certains maîtres sont incommodés par le « bourdonnement » trop bruyant de leur minet. « J’en ai eu une, Olympe, qui dormait avec moi et ronronnait fortement pendant son sommeil, avoue Madeleine, 60 ans, historienne. Les fameux bars à chats de Tokyo – il en existe sept –, où les Japonais viennent évacuer leur stress et se relaxer en compagnie de félins, remplissent cette fonction. La vérité est que, entre l’homme et le chat, c’est magique ! Janvier 2010. L'EVEIL, UNE RÉACTION EN CHAÎNE. L'existence est immensément heureuse quand quelqu'un s'illumine, car l'illumination d'une personne, c'est véritablement le déclencheur de l'illumination de beaucoup d'autres.
Cela peut de venir une longue chaîne qui peut se poursuivre pendant des siècles. Par exemple, ce qui a été déclenché par l'illumination de Gautama le Bouddha déclenche encore l'illumination de certaines gens. Vingt-cinq siècles sont passés, mais la chaîne a continué, il s'agit d'une réaction en chaîne. Quand des millions de cœurs commencent à fleurir, cela devient une réaction en chaîne. Tout comme une bougie allumée peut en allumer des milliers d'autres - il suffit d'approcher suffisamment les autres bougies, et soudain, la flamme saute sur la bougie qui n'était pas allumée. Cela vous réveille, et alors vous devenez conscient que c'est si simple et vous pouvez tirer les autres de leur sommeil. Osho. KAPÂLABHÂTI PRANAYAMA. KAPÂLABHÂTI(Le nettoyage du crâne ou la lumière dans le crâne) majeure Description traditionnelle Lorsque l’expiration et l’inspiration sont faites avec une rapidité comparable à celle du soufflet de forgeron, cela porte le nom de kapâlabhâti, qui dessèche toutes maladies nées de kapha (H.Y.P II/35) Description Il s’agit d’un Pranayama rapide qui consiste à expulser l’air de façon sèche, rapide et superficielle par les deux narines.
L’inspiration se fait de façon automatique, réflexe, la poitrine ne participe pas à la respiration. Techniques complémentaires. Respiration Kaphalabhati - Bastrika - Alternée - Solaire. En finir avec l'angoisse, l'anxiété, la déprime et la dépression. SOS STRESS. Relookings David Jeanmotte ! Conseils en développement personnel et lifestyle pour hommes.
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