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Aromathérapie

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Je propose de se retrouver aujourd'hui sur ce forum suite à la fermeture du forum des aroma zone addicts, pour continuer d'echanger sur notre passion des cosmétiques bio et home made, mais du reste aussi. L'aromathérapie au quotidien. Cardiology Anticoagulant Blood fluidity Cardiotonic / Cardiac tonic Decongestant Haemostatic Hypertensive Lymphatic decongestant Lymphatic tonic/Lymphotonic Stimulation of the Circulation Vasoconstrictor Venous decongestant Venous tonic / Phlebotonic Dermatology Anti-hematoma Anti-pruriginous Astringent Balsamic Corn remover Emollient Firming / Toning Healing Moisturizing / Hydrating Nourishing Radioprotective Rejuvenating Revitalizing Skin regenerative Skin tonic Softening Soothing Tissue stimulant Vulnerary Endocrinology.

L'aromathérapie au quotidien

La trousse aromatique du voyageur. En partant en vacances, la hantise est de ne rien oublier.

La trousse aromatique du voyageur

Riche d’huiles essentielles, la trousse à pharmacie servira à de multiples occasions, souvent de manière plus efficace que l’arsenal médicamenteux classique. En tout état de cause, en matière de douleur, de piqûre d’insecte venimeux ou de problème digestif, l’aromathérapie excelle. Aromathérapie familiale : Insomnies. Les problèmes d’insomnie sont fréquemment rencontrés au sein de la population.

Aromathérapie familiale : Insomnies

Les médicaments allopathiques hypnotiques et anxiolytiques représentent, juste après les médicaments à visée cardiovasculaire, la classe thérapeutique la plus vendue en officine. Parce que le sommeil est primordial à l’équilibre de l’organisme dans son ensemble, il est important de ne pas laisser le problème s’installer au long court. Certains actifs aromatiques possèdent des propriétés spécifiques de régulation du système nerveux qui apportent de vraies solutions aux insomniaques. Un être humain passe le tiers de sa vie en moyenne à dormir. Le cerveau est programmé pour imposer un temps de sommeil régulier, plusieurs heures par jour.

L’approche énergétique de ces problèmes de santé par l’aromathérapie associée (ou non) aux techniques manuelles (acupuncture, shiatsu, réflexologie…) est une fois de plus riche et efficace. Trouver son poids de santé et affiner sa silhouette avec les huiles essentielles. L’expert : Aude Maillard, Docteur en Pharmacie, Aromathérapeute et Réflexologue.

Trouver son poids de santé et affiner sa silhouette avec les huiles essentielles

Praticienne et diplômée en aromathérapie scientifique, réflexologie plantaire et olfactothérapie, Aude Maillard a une approche très complète des huiles essentielles, à la fois scientifique et énergétique.C’est aussi et avant tout une passionnée des huiles essentielles avide de transmettre son savoir. Aude Maillard anime aujourd’hui des ateliers d’Aromathérapie Aroma-Zone et est également à votre disposition pour des consultations personnalisées : pour davantage d’informations, connectez-vous sur www.aude-maillard.fr. Aromathérapie familiale : se prémunir et se guérir avec les huiles essentielles en hiver - Le Blog Aroma-Zone - Aromathérapie et Cosmétique maison. Grippe, gastroentérite, virus des voies respiratoires : la période hivernale nous expose quotidiennement au risque de contracter des virus.

Aromathérapie familiale : se prémunir et se guérir avec les huiles essentielles en hiver - Le Blog Aroma-Zone - Aromathérapie et Cosmétique maison

C’est la saison pendant laquelle le soutien immunitaire et anti infectieux doit être optimal. Barrières naturelles à tous les microbes, les actifs des huiles essentielles préviennent, protègent, renforcent et même guérissent, et sans aucun effet secondaire si les utilisations sont faites dans les règles de l’art aromatique. La médecine traditionnelle est bien démunie en matière de médicaments antiviraux et de soutien immunitaire. Le traitement d’une infection virale (grippe, gastro, catarrhe…) reste symptomatique et consiste à juguler la température, à soulager les douleurs et les courbatures diffuses. Ce constat d’échec ouvre la voie aux huiles essentielles. L’essence, au sein de végétal lui même, a des fonctions bien particulières qu’il est bon de rappeler car elles résonnent très fort avec ce registre immunitaire et infectieux.

Les mycoses : des solutions aromatiques curatives et préventives. Les infections mycosiques sont très fréquemment rencontrées dans la population.

Les mycoses : des solutions aromatiques curatives et préventives

Mycose interdigitale des pieds, muguet, mycoses vaginales et même digestives, onychomycose (de l’ongle), teigne (mycose du cuir chevelu) : les champignons sont responsables d’infections pour lesquelles les traitements allopathiques sont satisfaisants pendant la crise, mais ils n’excellent pas pour éviter la récidive ou la prévenir. Comment l’aromathérapie se positionne-t-elle à ce sujet ? Est-il possible de traiter la crise mais surtout d’éviter qu’elle survienne ? La mycose est un terme général pour signifier une infection de l’organisme par un champignon. L'immunité, une garde rapprochée avec les essences. L’immunité reflète la capacité à discerner le soi du non-soi (le toxique).

L'immunité, une garde rapprochée avec les essences

De son bon fonctionnement dépend notre état de santé général, puisque le monde environnant est un ensemble d’éléments potentiellement dangereux pour le corps physique. Virus, bactéries, champignons, parasites, polluants phytosanitaires, métaux lourds, sont autant d’agressions toxiques pour l’organisme, qui aura plus ou moins la capacité de s’en protéger. Le fonctionnement de ce système vital peut s’altérer de différentes manières. Il peut s’emballer, et être à l’origine de phénomènes allergiques, au travers desquels l’organisme réagit de manière excessive à son environnement. Dossier thématique - Mode d'utilisation des huiles essentielles. Ajoutez des huiles essentielles anti-bactériennes dans vos produits d’entretien ménager "fait-maison" pour désinfecter ou détartrer vos WC, poubelles, vos sols ou surfaces… >> Quelques idées : Tea-tree, Citron, Lemongrass, Lavandin, Eucalyptus radié, Pin sylvestre...

Dossier thématique - Mode d'utilisation des huiles essentielles

Pour la lessive, remplacez l'adoucissant par du vinaigre blanc additionné d'huiles essentielles ou ajoutez tout simplement quelques gouttes d’huiles essentielles dans le tambour de la machine à laver pour parfumer votre linge. >> Quelques idées : Citron, Orange, Néroli, Ylang-Ylang, Lavandin... Pour faire fuir les insectes, certaines huiles essentielles répulsives peuvent vous aider à faire fuir les moustiques ou autres insectes. Vous pouvez fabriquer un spray hydro-alcoolique pour pulvériser les endroits infestés de votre maison.

Fiches techniques, recettes cosmétiques et autres documentations Aroma-Zone. Aromathérapie familiale : effacer les cicatrices - Le Blog Aroma-Zone - Aromathérapie et Cosmétique maison. La peau est physiologiquement dotée d’une capacité de régénération cellulaire et de cicatrisation.

Aromathérapie familiale : effacer les cicatrices - Le Blog Aroma-Zone - Aromathérapie et Cosmétique maison

Quelques fois, dans certaines circonstances extrêmes et pour certains individus en particulier, la peau garde en mémoire les traces de blessure. Plaies d’intervention chirurgicale ou de technique de laser, ou bien traumatisme par effraction, ou encore acné sévère ou brûlure peuvent laisser des traces inesthétiques. La nature met à disposition des actifs aromatiques soutenant les processus d’autoréparation de l’organisme. Documentations. Dossier thématique - Les bases de calcul. Pour de nombreux ingrédients cosmétiques (actifs, conservateurs, émulsifiants…), il est d’usage d’exprimer le dosage optimal de l’ingrédient en pourcentage (exemple : 0,5-2%).

Dossier thématique - Les bases de calcul

Un pourcentage est une manière d'exprimer une proportion sur une masse totale. Les pourcentages dans nos recettes et les dosages recommandés de nos ingrédients sont en masse. Dossier thématique - Les différentes approches de l'Aromathérapie. L’huile essentielle dans toute sa complexité est utilisée dans ces trois façons de voir l’homme. Ainsi, de manière assez schématique, on peut dire que l'aromathérapie scientifique renvoie à l'entité physique, l'olfactothérapie à l'entité psychique et l'aromathérapie énergétique à l'entité énergétique. Découvrons en quelques phrases ces différentes approches de l'Aromathérapie, où comment se soigner avec les huiles essentielles... L'aromathérapie scientifique L'aromathérapie olfactothérapie Pour aborder les huiles essentielles de cette manière, il faut avant tout se recentrer sur sa propre personne et être à l’écoute de ses « instincts » et de ses goûts.

Les taches cutanées : les prévenir et les estomper au naturel. Vous êtes de plus en plus nombreux et nombreuses à nous demander des conseils pour lutter contre les taches cutanées. Ces taches souvent jugées disgracieuses sont la plupart du temps sans gravité, mais sont les ennemies du teint « zéro défaut » de rigueur et associées à une image de peau âgée. Énergie de l'automne. Après l’explosion de chaleur, d’activité, mais aussi de partage et de joie qui s’est opérée pendant l’été, l’automne est une période de transition et de baisse de régime, souvent inconfortable pour l’organisme et le psychisme.

Rentrée scolaire, reprise du rythme de travail, diminution de la durée d’ensoleillement amènent souvent des coups de déprime. D’un point de vue énergétique, l’énergie yang, qui nous porte tout l’été et qui amène la chaleur, l’extériorisation et le mouvement, entame sa descente pour laisser progressivement la place à son énergie complémentaire yin, en plénitude en hiver tournée vers l’intériorité et le froid. Ma trousse d'huiles essentielles et végétales d'automne. Huiles essentielles pour l'arthrite - ComprendreChoisir. Écrit par les experts ComprendreChoisir | L'aromathérapie est le traitement naturel par les huiles essentielles.

Les huiles essentielles (HE) peuvent être de précieuses alliées dans le traitement naturel des arthrites, au même titre que : Huiles essentielles arthrite : des propriétés importantes. Huiles essentielles BIO. Dossiers thématiques. Dossier thématique - Cheveux en beauté.

- Utiliser des actifs qui vont stimuler la micro-circulation - Masser le cuir chevelu quotidiennement mais en douceur - Appliquer des sérums fortifiants - Demander à un médecin un bilan pour vérifier l'absence de carences alimentaires (notamment en fer). Faire également un bilan hormonal pour détecter tout déséquilibre. - Adopter une bonne hygiène de vie : alimentation variée, équilibrée et riche en nutriments (protéines, vitamines B, fer, zinc, soufre...sont essentiels à la beauté des cheveux), gérer le stress... - Essayer une cure de spiruline (1 cuillère à café par jour dans un verre d’eau) ou de MSM, réputé pour lutter contre la chute des cheveux et les embellir (1 à 1.5 g par jour dans un vere d'eau, à répartir en 2-3 prises pour plus d’efficacité). - Appliquer directement vos produits de soin sur votre cuir chevelu.

Il est important de ne pas risquer de l'agresser davantage ou de faire une réaction allergique. Huiles essentielles et chakras. Les chakras, tout le monde en a entendu parlé. Ces centres énergétiques que beaucoup de personnes perçoivent maintenant à l'intérieur d'elles-mêmes, sont la trame principale du vaste réseau énergétique transportant les flux vitaux (méridiens) dans notre corps. Les chakras effectuent l'interface avec l'énergie spirituelle. Ils ont été représenté dans toutes les cultures spirituelles depuis la nuit des temps sous différentes formes et par diverses symboliques. Huile essentielle de Ciste : Fiche d'informations détaillée.

Huiles essentielles et actions sur le psychisme. Ici je vous présente brièvement les propriétés psychiques des huiles essentielles, elles peuvent nous aider à traverser des périodes difficiles quand on a des difficultés avec les énergies, problèmes entités ou autres. Je vous demande de comprendre que les huiles essentielles doivent être utilisées en plus d'un réel travail sur soi, il serait irréaliste de penser que l'huile essentielle (ou tout autre outils d'ailleurs) puisse réaliser nos parcours spirituels ou épreuves que l'on rencontre, mais elles peuvent nous aider.

De préférence les huiles essentielles seront bio mais si ce n'est pas le cas, s'il vous plaît n'achetez pas n'importe où à n'importe qui. Sublimer l’effort sportif par les huiles essentielles. Que le sport soit pratiqué en amateur ou en professionnel, il est source de bienfaits pour le corps physique et psychique et vivement recommandé pour maintenir un bon état de santé. Aromathérapie familiale : solutions anti-fatigue - Le Blog Aroma-Zone - Aromathérapie et Cosmétique maison.

Vaste sujet que de parler de l’état de fatigue. S’il est durable, il est nécessaire de consulter pour qu’un diagnostic médical soit posé et fournisse une explication et éventuellement un traitement. Les raisons peuvent être diverses et variées, mais quoiqu’il en soit, l’intérêt de l’aromathérapie est d’accompagner le sujet dans son quotidien, encore plus si les solutions allopathiques ne sont pas satisfaisantes, et surtout de lui apporter une possibilité de ressource profonde de l’organisme. Énergie du printemps. Prendre soin de son estomac avec les huiles essentielles - Le Blog Aroma-Zone - Aromathérapie et Cosmétique maison. Prendre soin de son foie (partie 1) - Le Blog Aroma-Zone - Aromathérapie et Cosmétique maison. Le foie est un organe maître. Huile essentielle d’Eucalyptus citronné BIO - Bibliothèque. Les huiles essentielles au secours de l’inflammation et de la douleur. Les huiles essentielles s’y connaissent plutôt bien en gestion de l’inflammation et de la douleur.

Soigner une brûlure avec les huiles essentielles. Aromatherapy Combinations To Balance Your Chakras. Sélection d'huiles essentielles et hydrolats Détox.