Wellness. Bodypump™ : pour des effets rapides et concrets sur la silhouette Quel cours fitness choisir pour s’affiner et se galber en quelques semaines ? Avec Bodypump™, brûlez jusqu’à 600 calories en 60 mn et stimulez l’ensemble de votre corps. Présentation d’un concept explosif qui vous promet des résultats rapides. Entièrement chorégraphié, ce cours de renforcement musculaire sollicite jambes, fessiers, abdominaux, dos, pectoraux, épaules, biceps… Objectif : enchaîner des mouvements de tirage, de flexion, de traction sur des musiques rythmées et à l’aide de poids. Particulièrement efficace pour stimuler la fonte des graisses tout en tonifiant la musculature, Bodypump™ mixe efforts cardio-vasculaires et travail de musculation.
Bodypump™ : un cours fitness accessible à tous ! Animé par un coach spécialiste du concept, le cours commence par un échauffement de chacun des muscles à travailler. L'ESTANCOT - Balades et Randonnées à Valloire. Cinéma Mégarama - Ecole Valentin pour mobile. Cinéma Besançon - Cinéma Pathé Beaux-Arts. Site Officiel des Stations de Ski en France : France Montagnes. Loisirs au Parc de la Tête d'Or. Cinéma Victor Hugo. Accueil | Scène nationale de Besançon. LA VAPEUR / Scène de musiques actuelles / Dijon. Accueil | La Rodia Besançon La salle des musiques actuelles de Besançon.