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TCC

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Mon voyage immobile. Qu'est ce que la Pleine Conscience ? Calming Your Brain During Conflict. Ce logiciel sait si vous mentez. DOUTE.

Ce logiciel sait si vous mentez

Imaginons que vous soyez soumis à un interrogatoire. Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais vous avez tendance à regarder votre interlocuteur droit dans les yeux. Vous agitez aussi les deux mains en même temps. Et vous hochez pas mal la tête. Sans parler des grimaces qui, de temps en temps, défigurent votre visage. Elocution, gestuelle et mouvements faciaux sont analysés Quatre chercheurs de l’université du Michigan, aux Etats-Unis, ont en effet mis au point un prototype censé permettre, à terme, de déterminer si quelqu’un ment ou dit la vérité, simplement en scrutant son élocution, sa gestuelle et ses mouvements faciaux. Uk.businessinsider. When we feel confident, we naturally adopt power poses.Reuters Pictures/Kim Kyung Hoon.

uk.businessinsider

The Busier You Are, the More You Need Mindfulness. Jennifer maravillas for hbr The most forward-looking companies are willing to take risks to achieve greatness.

The Busier You Are, the More You Need Mindfulness

Most leaders give lip service to this idea, but few actually do it. We have worked with banks willing to take on toxic assets (again) and hedge funds willing to take a $100 million gamble on a failing company. ► Cohérence cardiaque et apaisement, anti stress simple. Issue des recherches médicales en neuroscience et neuro-cardiologie, la cohérence cardiaque est le nom qui a été donné à un phénomène réflexe découvert par des chercheurs américains il y a une quinzaine d’années.

► Cohérence cardiaque et apaisement, anti stress simple

On a réussi à prouver que Cœur et Cerveau battent à l’unisson : si notre esprit et nos émotions influencent le rythme cardiaque, le rythme cardiaque a lui aussi une influence sur notre cerveau et notre état d'être. Le concept de Cohérence Cardiaque ou psycho-physiologique est une méthode, simple, rapide et efficace qui à rencontré un grand succès et une progression fulgurante car elle a un impact bénéfique sur la gestion du stress et la gestion des émotions, en plus d'avoir de nombreux bénéfices sur la santé.

Par exemple une augmentation du taux d'immunoglobuline A (premier rempart de nos défenses immunitaire) et du taux de DHEA (hormone de jouvence par excellence qui nous préserve du vieillissement), baisse du taux de cortisol. Qu’est-ce que la mindfulness ? Ralentir, changer son regard, vivre autrement Qu’est-ce que la mindfulness (pleine conscience)?

Qu’est-ce que la mindfulness ?

La Mindfulness est une manière particulière d'orienter son attention dans le moment présent qui favorise, au contraire, la pleine conscience de soi. Why We Need Mindfulness at Work. In this age of constant distractions and long hours, it’s difficult to find even a few minutes of time to reflect.

Why We Need Mindfulness at Work

Yet finding that time and space can help ease the stresses of your demanding working life. Peter Jaret of BerkeleyWellness interviewed Jason Marsh, director of programs for the Greater Good Science Center (GGSC), about the benefits of mindfulness at work, which will be the topic of our upcoming conference hosted by the GGSC on Nov. 13-14 in Berkeley, California. Jason Marsh Peter Jaret: First, what exactly is mindfulness? Jason Marsh: Mindfulness describes a moment-to-moment awareness of your thoughts, feelings, and bodily sensations. EXERCICE POUR IDENTIFIER LES BLESSURES DE L’ENFANCE - ESPACE DE THERAPIES EMOTIONNELLES.

1° Dans un premier temps, faites une liste d’événements ou souvenirs de vos 3-4 ans à vos 20-25 ans qui sont encore très vifs et particulièrement désagréables voire douloureux.

EXERCICE POUR IDENTIFIER LES BLESSURES DE L’ENFANCE - ESPACE DE THERAPIES EMOTIONNELLES

Guy Corneau- atelier: Cessez d etre gentil soyez vrai. La fin du tout neuronal. Dans ce numéro L'auteur Michel Le Van Quyen est chercheur à l'Institut du cerveau et de la moelle épinière (ICM, INSERM U1127, CNRS UMR 7225), à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière de Paris.

La fin du tout neuronal

3 exercices pour débuter la méditation de pleine conscience. Vous désirez commencer la méditation de pleine conscience ?

3 exercices pour débuter la méditation de pleine conscience

Pratiquez 5 à 10 minutes tous les jours à l’aide de ces 3 exercices. Ne procrastinez pas ! Is Mindfulness the new “must have” for leaders in business? Psychologie de la Motivation. 5 examples of how the languages we speak can affect the way we think. Keith Chen (TED Talk: Could your language affect your ability to save money?)

5 examples of how the languages we speak can affect the way we think

Might be an economist, but he wants to talk about language. For instance, he points out, in Chinese, saying “this is my uncle” is not as straightforward as you might think. In Chinese, you have no choice but to encode more information about said uncle. The language requires that you denote the side the uncle is on, whether he’s related by marriage or birth and, if it’s your father’s brother, whether he’s older or younger. Wyatt, 25 ans, surdoué : "Comment j’ai raté ma vie". Wyatt est surdoué. Vous ne le comprenez pas. Vous le trouvez weird. Pas de souci les mecs : en fait il a l’habitude. Sauf qu’aujourd’hui, il en a marre : Wyatt a décidé de s’exprimer sur ce que c’est vraiment que de se sentir aussi inadapté.

En apparence, la vie de Wyatt semble être une réussite. Les meilleures illusions d'optique de l'année 2015. L’arrangement particulier de certaines scènes visuelles amène notre cerveau à faire des erreurs sur la taille d’un objet, la couleur d’une surface ou la rectitude d’une ligne. C'est ce que l'on appelle des illusions d'optique. Celles-ci ne sont pas seulement d'étonnants tours de magie : elles permettent aux neurobiologistes de mieux comprendre comment nous percevons notre environnement et révèlent des mécanismes spécifiques de notre cerveau. C'est pourquoi, dans le cadre de travaux de recherche, de nombreux chercheurs sont amenés à produire leurs propres illusions d'optique. Et chaque année, un concours nommé "The best illusion of the year" et organisé par la Neural Correlate Society (qui regroupe un laboratoire de neurosciences intégrées et un laboratoire de neurophysiologie comportementale) récompense les trois meilleures.

Cerveau : pourquoi le trajet retour semble souvent plus court que l'aller. La diversité de la race humaine en 30 photos incroyables ! Ça donne des frissons... La beauté est-elle définie par l’âge, le genre, la couleur, la forme ou la taille ? Il y a tant de beauté dans le monde et pourtant, nous serions bien en peine d’en définir les critères. La beauté transcende les âges, les cultures et les religions. Les parents et les intelligences multiples. L'auteur Sébastien Bohler est rédacteur en chef adjoint du magazine Cerveau&Psycho Du même auteur Pour en savoir plus Croyez-vous à l’existence de plusieurs formes d’intelligence ?

Lesquelles comptent le plus pour réussir dans la vie ? Voici donc les résultats d’un sondage Opinionway sur les intelligences multiples, réalisé par Cerveau & Psycho en partenariat avec La Croix et l’Association des parents d’élève de l’enseignement libre (APEL).