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Esprit sain dans un corps sain...

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Extension triceps avec haltères. Spiritualité et philosophie. La piqûre du scorpion. Mediter pour etre heureux. Course à pied. A quoi pensent les athlètes quand ils courent ? A la télévision, on les voit sur des pistes d’athlétisme, en montagne ou sur des routes.

A quoi pensent les athlètes quand ils courent ?

Parfois leur effort est long, deux heures ou même une journée. Et que se passe-t-il dans ces têtes ? Y a-t-il parfois une liste de courses alimentaires qui se balade ? C’est le sujet qu’a joliment abordé par Haruki Murakami dans son « Autoportrait de l’auteur en coureur de fond “. Un livre écrit après avoir lu un article sur les mantras (dans l’hindouisme et le bouddhisme, syllabe ou phrase sacrée), que se récitaient de célèbres marathoniens durant leurs courses.

Course à pied.