Как стать Жаворонком и перестать быть совой? Попробуйте ответить на следующие вопросы: Ваша работоспособность лучше во второй половине дня?
Вам нужен некоторый срок, чтобы втянуться в новое дело? Вы охотнее заканчиваете прежние дела, чем начинаете новые? Вам трудно отложить начатое дело, даже если Вы устали? Считаете, что поспешность хуже медлительности? Планирование жизни. Планирование жизни - планирование человеком основных событий своей жизни, что и когда у него будет, состоится, произойдет.
Планирование вашей жизни не гарантирует, что план состоится, но отсутствие у вас плана жизни гарантирует то, что жизнь или течет случайно, или разворачивается по плану других людей. Видение своей жизни: «Ну, окончу школу, поступлю в Институт, начну работать, потом женюсь… Ну, наверное заведем ребенка, будем решать вопрос с квартирой, машиной и дачей. Потом на пенсию - и на покой!» - не планирование жизни, а воспроизведение типового шаблона. Это рассказ о том, как обычно бывает и людей, и признание того, что моя жизнь потечет как у всех, по наезженной колее. Самосовершенствование, личностное развитие, достижение успеха. Untitled. Упражнения замедляют старение мозга. К разделу "Развитие разума" Физические упражнения оказывают защитный эффект на наш мозг и процессы, которые в нём происходят.
Кроме того, благодаря регулярным физическим упражнениям может быть предотвращена болезнь Альцгеймера. Исследования, проводившиеся над мужчинами и женщинами старше 65 лет, показали, что регулярные физические упражнения замедляют процесс потери умственных способностей и развития деменации, включая болезнь Альцгеймера. Помимо этого было обнаружено, что чем больше человек занимается физкультурой, тем более защищённым становится его мозг, особенно это касается женщин. Неактивные люди имеют в два раза больше шансов на развитие болезни Альцгеймера, чем те, кто активно занимается спортом.
Память. Самообучение. О прокрастинации и постоянном откладывании дел. Мотивация. Интуиция. Мышление. Обучение. Концентрация и внимание. Самообучение - Эффективное самообучение.