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Santé & Bien-être

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Huile essentielle tendinite : Nos recettes efficaces. Huile essentielle tendinite : Nos recettes Huile essentielle et tendinite : comment faire ?

Huile essentielle tendinite : Nos recettes efficaces

Vous souffrez d’une tendinite ? Celle-ci s’accompagne de douleurs vous empêchant d’effectuer des gestes du quotidien ? Le premier réflexe pour soigner une tendinite est de prendre des anti-inflammatoires, de se reposer et de traiter par le froid, puis si besoin des séances de kiné si besoin. Mais les huiles essentielles, associées à des huiles végétales en massage délicat peuvent aussi contribuer à soigner une tendinite. Huile essentielle tendinite : l’Eucalyptus citronné L’Eucalyptus citronné est indiqué pour soigner les rhumatismes, l’arthrose, l’arthrite, les tendinites, les entorses et le syndrome du canal carpien.

Préparez l’huile de massage suivante : Utérus et tasse de thé. How to Get Up in the Morning: 10 Steps. Edit Article Two Parts:Preparing the Night BeforeGetting up in the MorningQuestions and Answers You're tired of hitting the snooze button ten times before you have to will yourself out of bed.

How to Get Up in the Morning: 10 Steps

Not only is this wasting your time and making you late, but it's also making you feel groggy and uninspired to start your day once your feet hit the floor. Des plantes dépolluantes pour décontaminer l'air de la maison. On associe souvent la pollution aux espaces extérieurs, à tord.

Des plantes dépolluantes pour décontaminer l'air de la maison

Il faut savoir que l’air intérieur est en moyenne 5 à 10 fois plus pollué que l’air extérieur, alors que nous y passons en moyenne 80% de notre temps. Des substances polluantes et toxiques Les substances qui polluent notre intérieur proviennent en générale des produits ménagers, du chauffage, des animaux de compagnie, de la fumée de tabac, de la poussière, et de la combustion des graisses végétales et animales. How do you know if you’re a codependent? After all, our lives are shaped by our relationships.

How do you know if you’re a codependent?

To some extent, we all rely on our loved ones, friends and colleagues to consider our happiness, and we try to do the same for them. 10 conseils simples de 12 nutritionnistes pour bien manger. J’ai demandé à mes collègues nutritionnistes de me donner leurs conseils les plus simples pour bien manger.

10 conseils simples de 12 nutritionnistes pour bien manger

Ces conseils se résument en 10 points. Si vous suivez au moins un de ces conseils, vous aurez une alimentation plus équilibrée et une relation avec les aliments beaucoup moins stressante. Dire "merci" plutôt que "désolé" : la belle leçon de Yao Xiao ! Présenter ses excuses quand on pense devoir le faire, à première vue, c’est nécessaire.

Dire "merci" plutôt que "désolé" : la belle leçon de Yao Xiao !

Pourtant, dans la plupart des cas, il y a beaucoup mieux à faire ! Eh oui. Très souvent plutôt que de s’excuser d’avoir été un boulet, il est mille fois préférable de remercier celui ou celle qui vous a supporté/encouragé/relevé/écouté ! Ça évite de se faire du mal… et, surtout, ça fait du bien à quelqu’un d’autre ! Encore faut-il avoir le bon réflexe ! C’est justement pour nous aider à préférer le mot « merci » à celui de « désolé », que Yao Xiao, une illustratrice chinoise a eu l’idée géniale de réaliser une sorte de petit mode d’emploi sous forme de bande-dessinée. Quand on se sent coupable d’un petit quelque chose, mieux vaut adopter un comportement positif (« merci ») plutôt qu’une attitude négative (« désolé »). Yoga et angoisse. Je n’aime pas spécialement parler de cette « partie » de moi.

Yoga et angoisse

Mais ce blog a pour but de partager mes découvertes et d’aider le plus de monde possible … Et le fait est que j’ai trouvé une solution a un problème que j’ai depuis longtemps. Je vous le racontais dans cet article, j’ai souffert de phobie scolaire. Ce qui implique de nombreuses crises d’angoisses et attaques de panique assez difficiles à gérer. The Toxins That Threaten Our Brains.

Forty-one million IQ points.

The Toxins That Threaten Our Brains

That’s what Dr. David Bellinger determined Americans have collectively forfeited as a result of exposure to lead, mercury, and organophosphate pesticides. In a 2012 paper published by the National Institutes of Health, Bellinger, a professor of neurology at Harvard Medical School, compared intelligence quotients among children whose mothers had been exposed to these neurotoxins while pregnant to those who had not.

Bellinger calculates a total loss of 16.9 million IQ points due to exposure to organophosphates, the most common pesticides used in agriculture. Last month, more research brought concerns about chemical exposure and brain health to a heightened pitch. “So you recommend that pregnant women eat organic produce?” “That’s what I advise people who ask me, yes. Landrigan had issued that same warning, unprompted, when I spoke to him the week before. Le Yoga, l’outil magique des travailleurs assis. Aujourd’hui avec Clem, on avait envie de s’intéresser de plus près à ceux qui bossent et de vous proposer 2 articles en parallèle.

Le Yoga, l’outil magique des travailleurs assis

Sur My Happy Yoga, retrouvez l’article de Clem sur les travailleurs debout. Quant à moi, il est temps que je vous révèle les secrets du yoga pour les travailleurs assis. Salutations très chers fidèles lecteurs de 3heures48minutes!