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Développement personnel

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How Seinfeld's Productivity Secret Fixed My Procrastination Problem. What Myers-Briggs Personality Type Are You? Portrait of an ENTJ. As an ENTJ, your primary mode of living is focused externally, where you deal with things rationally and logically. Your secondary mode is internal, where you take things in primarily via your intuition. ENTJs are natural born leaders. They live in a world of possibilities where they see all sorts challenges to be surmounted, and they want to be the ones responsible for surmounting them. They have a drive for leadership, which is well-served by their quickness to grasp complexities, their ability to absorb a large amount of impersonal information, and their quick and decisive judgments.

They are "take charge" people. ENTJs are very career-focused, and fit into the corporate world quite naturally. There is not much room for error in the world of the ENTJ. The ENTJ has a tremendous amount of personal power and presence which will work for them as a force towards achieving their goals. ENTJs are very forceful, decisive individuals. ENTJs love to interact with people. Careers for ENTJ Growth. 23 Signs You’re Emotionally Intelligent & Destined for Success. Réaliser ses rêves, c'est possible. Août 2013. En arrivant à New York, j’ai cette sensation d’être happé par quelque chose de plus grand que moi. Quelque chose qui m’emporte et qui prendrais soin de moi.

Et alors que tout va si vitre, je me souviens ! Y’a quelqu’un qui m’a dit « Tu verras, New York est une ville énergisante ». Moi, en bon français moyen, un peu fatigué par la prédominance de l’empire américain, j’avais répondu « Ouais, ouais… », sans conviction aucune. Il faut dire qu’avec la niche dans la quelle je suis, le côté viva America me tape sérieusement sur les nerfs. J’ai le plaisir d’avoir au moins trois neuneux qui nous importent tout ce qu’ils trouvent aux USA. Aussi suis-je arrivé sur place avec un a priori pas vraiment en faveur de Big Apple. Voir New York, penser New York Vue du sud de Manhattan Et je suis venu, et j’ai vu. La skyline de Manhattan. Alors, oui, je ne pouvais rentrer en France sans avoir écrit un billet le cul posé sur la Pomme !

Et si vous preniez votre destin en main, pour de bon ? 25 Amazing Life Hacks You Won't Believe You Didn't Know. 50 Life Hacks to Simplify your World. Life hacks are little ways to make our lives easier. These low-budget tips and trick can help you organize and de-clutter space; prolong and preserve your products; or teach you something (e.g., tie a full Windsor) that you simply did not know before. Most of these came from a great post on tumblr. There is also a great subreddit ‘r/lifehacks‘ with some fantastic tips as well. 20. Separate egg yolks like a boss 40.

Sources – muxedo task: 99 Life Hacks to make your life easier! If you enjoyed this post, the Sifter highly recommends: How to Memorize - Learn to memorize and increase memory. If you are visiting from StumbleUpon and like this article and tool, please consider giving it a thumbs up. Thanks! Memorizing does not have to be as hard as most people make it. The problem is that most people only know how to memorize by reading the same thing over and over again. You have to learn to memorize. In this post we are going to look at how the brain remembers and then show how to use that knowledge to come up with a method for memorizing verbatim text. Any tip or trick that will improve your memory even slightly is well worth the effort. In this article we are going to focus on a technique that will let you easily: Memorize a speechMemorize the BibleMemorize linesMemorize Scripture At the end of this article is a Javascript tool that makes it easy to implement this method.

Synapses and Neurons and How to Memorize In the simplified model of the brain in this discussion, we’ll be looking at neurons and synapses. Strong Pathways Synapses appear to exhibit plasticity. Top 10: Habits That Make You More Productive. Photo: Jeffrey Beall In the age of YouTube and Facebook, of endless smartphone apps and modes of communication, being productive has become a daunting task. Procrastination used to be a cigarette, now it’s a four-hour navigation through your ex-girfriend or ex-boyfriend’s “Cancun 2010” photo album while you could be working on much more important tasks.

There are calls to make, reports to build, a loose screw under the sink, and you were supposed to start your Ironman training three months ago. Adrenaline and a couple of energy bars might get you through the last order of business, but for the other tasks, it’s time to buckle down. No.10 – Keep to-do lists It sounds a bit juvenile, but so do jokes about flatulence — it doesn’t make them less effective. No.9 – Get enough sleep Pulling all-nighters and drinking three pots of coffee are great if you’re bringing the NASA shuttle back from orbit, but for most people, you’re better off getting a decent night’s sleep.

No.8 – Delegate. Introverts in the Office: How to Work Well in an Extrovert's World. Speak up! Promote yourself! Network! It seems like most of the advice out there on how to succeed at work is really great—for extroverts. In fact, much of how the modern workplace is set up is really great for extroverts: Ideas are developed in brainstorming sessions. So, what if you’re an introvert? As an introvert myself—someone who recharges, feels most energized, and works best alone—I’ve had to navigate jobs that included frequent public speaking, meeting with new people, and performing customer service. Find the Right Job Perhaps the biggest key to career success—for any personality type—is “finding roles that fit your needs,” says Cain. For North Carolina-based lab assistant Taylor Curley, “cerebral jobs,” rather than social ones, “have worked better for me, because I've had complex problems to solve.

And yes, teamwork and collaboration on some level is part of almost any job—but, as Cain notes, “there are teams, and then there are teams.” Make Time for Yourself Want more? Procrastination et gestion du temps. Sylvaine Pascual – Publié dans: Apprivoiser la procrastination Je ne vais pas vous faire languir et je vous balance tout de go ma conviction personnelle: non, la procrastination n’est pas générée par les difficultés à gérer son temps, c’est l’inverse. Car ceux-ci ont un problème uniquement avec les tâches sur lesquelles ils procrastinent. Pour les autres et aussi quand ils finissent par s’y mettre, ils peuvent faire preuve d’une excellente organisation et d’une efficacité redoutable et ne pas avoir le moindre problème de gestion du temps. Et oui, rappelons-le une fois encore, celui qui procrastine fait autre chose à la place, qui peut être tout à fait utile et important, contrairement à l’image transmise par les préjugés associant procrastination et poil dans la main.

Et en général, il le fait aussi bien que n’importe qui d’autre. Et vous, estimez-vous que votre gestion du temps génère la procrastination? Auto-coaching: observer sa procrastination (deuxième partie) Susan Cain: The power of introverts. Les vertus du chocolat. Les Anciens Olmèques, Aztèques et Incas le savaient déjà, le cacao renforce et nourrit le corps ! Leurs guerriers recevaient des rations de chocolat pour restaurer leur forces physiques mais aussi spirituelles et les empereurs en abusaient pour mieux satisfaire leurs maîtresses. Pour ces civilisations et celles qui découvrirent le cacao après elles, le chocolat était la boisson des dieux mais aussi la boisson des amours. Aphrodisiaque puissant, liquide permettant de respecter le jeûne des Catholiques du XVIIième siècle , ingrédient adoucissant les remèdes des apothicaires, le cacao est utilisé de très différentes manières dès son arrivée en Europe.

Des courtisanes au Pape, personne ne pourra échapper à l'engouement que suscite cette boisson. Le chocolat est un stimulant qui nous apporte de l'énergie ainsi que des nutriments essentiels. <a href=" title="Contact us" target="_blank">Questions? Thandie Newton: Embracing otherness, embracing myself. VeryChipie: Un message à retenir ! htt... Matt Cutts: Try something new for 30 days. Ric Elias: 3 things I learned while my plane crashed. Le blues du dimanche soir: Itw sur Chérie FM. Sylvaine Pascual – Publié dans Vie professionnelle Rappelons d’abord que le blues du dimanche soir étant fait d’un vilain paquet d’émotions négatives, il est à la fois illusoire et vain de chercher à lutter contre, car il est l’indicateur d’un malaise au travail qu’il sera indispensable de traiter , à un moment ou à un autre.

Voir: le blues du dimanche soir. Il s’agissait donc dans cette interview d’évoquer des moyens de détourner son attention du blues du dimanche soir pour éviter de se pourrir les dimanches. Pas du tout une façon miraculeuse d’enfermer ses ressentis dans une boîte hermétique en espérant qu’ils disparaissent. Le bocal à con pour émotions, ça n’existe pas! Idéalement, les moyens de rendre ses fins de semaines réjouissants sont à mettre en œuvre en parallèle d’actions concrètes pour en traiter les causes. Avez-vous le blues du dimanche soir? Oublier le blues du dimanche soir Bien-être au travail et blues du dimanche soir Le boulot idéal, une réalité à inventer?

» Creating Silence from Chaos. Post written by Leo Babauta. We are often afraid of silence, because its emptiness feels idle, boring, unproductive, and scary. And so we fill our lives with chaos, noise, clutter. But silence can be lovely, and therapeutic, and powerful. It can be the remedy for our stress and the habits that crush us. If we want quiet in our lives, how do we create it? I’ve been exploring this myself.

I create silence by subtracting, and not filling the resulting emptiness withe noise or clutter. And so my life is a constant experimentation with subtracting. Prefer subtraction over addition. Learn to be content with little, or nothing. Realize that silence is beautiful. Find yourself in the empty space that results. Empty a room, and put almost nothing back except that which produces quiet. Speak less, listen more, contemplate even more. Walk in silence. Sit and do nothing. Eschew video, iPods, books, the Internet, mobile devices, social networks, and other purveyors of noise. Be quiet, so that life may speak. Seeing Choices – The Blog of Choice.

Manager : et si vous ne saviez rien ? anti-expert, super-héros. Devenir manager c’est adopter une nouvelle position et une attitude : la posture managériale. Souvent le manager est arrivé là parce qu’il est expert de quelque chose. Or l’expertise est une position haute, une position de supériorité en expérience et en connaissances, à laquelle s’ajoute celle de sa position hiérarchique. Et si le manager gagnait à se placer parfois en position basse pour mener sa mission ?

Et si la voie du salut managérial était dans le passage d’expert qui sait, à manager qui ne sait pas toujours – mais aide son équipe à savoir ? Dans nos entreprises, les filières qui mènent au management ressemblent souvent à des escaliers dont les marches sont les degrés d’expertise : d’abord employé, puis cadre, puis chef d’équipe par exemple, quand le cadre en sait suffisamment sur son métier pour diriger une équipe.

Le pré-supposé de cette vision du management par la compétence technique, c’est que celui qui sait mieux faire (ce que fait une équipe) est mieux placé pour manager. 6 Habits of True Strategic Thinkers. In the beginning, there was just you and your partners. You did every job. You coded, you met with investors, you emptied the trash and phoned in the midnight pizza. Now you have others to do all that and it's time for you to "be strategic. " Whatever that means.

If you find yourself resisting "being strategic," because it sounds like a fast track to irrelevance, or vaguely like an excuse to slack off, you're not alone. This is a tough job, make no mistake. After two decades of advising organizations large and small, my colleagues and I have formed a clear idea of what's required of you in this role. Anticipate Most of the focus at most companies is on what’s directly ahead. Look for game-changing information at the periphery of your industrySearch beyond the current boundaries of your businessBuild wide external networks to help you scan the horizon better Think Critically “Conventional wisdom” opens you to fewer raised eyebrows and second guessing. Interpret Ambiguity is unsettling. Decide. Objectifs: la part du rêve. Le rêve vise un bénéfice Evidemment, quand on voit des jeunes qui aspirent à être mannequin ou footballeur, on se demande dans quelle mesure nos rêves ne sont pas de dangereuses routes vers la déception.

Cependant, nous avons parfois tendance à torpiller le rêve lui-même, alors que le problème réside bien davantage dans ce que nous cherchons réellement à obtenir à travers lui, et dont le rêve n’est que l’indicateur. Ce rêve-là est le mien. Et vous, de quoi vos rêves sont-ils faits? Ainsi, dans le cas de personnes rêvant de gagner la StarAc pour devenir Michael Jackson à la place de Michael Jackson, peut-être s’agit-il de compenser le fait qu’elles ont du mal à s’accorder le premier rôle de leur propre vie, comme le soulignait un auteur américain dont j’ai oublié le nom, si quelqu’un le retrouve, faites-moi signe;) Les bénéfices de l’objectif Sûrement pas.